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一步了！’
在小学的时候，考虑到身体发育问题，克也的锻炼强度比较低，充其量不过每天晨跑和夜跑，到了初中，他觉得俯卧撑、平板支撑�
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在小学的时候，考虑到身体发育问题，克也的锻炼强度比较低，充其量不过每天晨跑和夜跑，到了初中，他觉得俯卧撑、平板支撑�
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